Wenn du diese Frage mit „Ja!“ beantwortest, dann habe ich gleich den allerwichtigsten Hinweis für dich:
Lerne deine Ängste anzunehmen und beschäftige dich mit ihnen. Erst dann können sie sich verändern und du wirst freier.
Schau doch mal in den Blog zu diesem Thema der Zeitschrift Carpe Diem, für den ich interviewt worden bin:
https://www.carpediem.life/a/tipps-gegen-angst
Es kann zeimlich herausfordernd sein, sich den eigenen Ängsten zu stellen. Deswegen vermeiden wir das ja so gerne.. 😉
Wenn du das spürst, dann hole dir doch Hilfe in Form eines Therapeuten oder Coaches.
Gerne kannst du auch mich dazu kontaktieren:
karoline@kscoaching.at
mobil: +43 650 77 15 025