Was ich wirklich, wirklich will!
Folgender Text von dem argentinischen Schriftsteller Jorge Luis Borges beeindruckt nicht nur mich jedes Mal aufs Neue. Er vermag es auf eine leise, einfache, aber sehr nachdrückliche Art und Weise … read more
Aktuelles
Motivationspritze für Ihren Neujahrsvorsatz
Haben Sie einen Neujahrsvorsatz? Gehören Sie zu den ca. 2/3 aller Österreicher, die in das neue Jahr mit einem guten Vorsatz gestartet sind? Halten Sie ihn noch durch? Laut einer … read more
Ihr Kinderlein kommet…warum es Sinn macht Weihnachtslieder zu summen
Weihnachten naht und mit ihm auch der vorweihnachtliche Stress. Dieses Jahr vielleicht noch mehr, da die Geschäfte eben erst wieder aufgesperrt haben und wir uns und unseren Lieben ein schönes … read more
„Always look on the bright side of life..“
Sie fühlen sich träge, müde, lustlos, genervt…?Schleppen Sie sich morgens aus dem Bett und genauso durch den Tag? Wollen Sie kleine und große, schöne Erlebnisse auch in der nasskalten Jahreszeit … read more
Entspannungsfantasie "Der Strand am Meer"
Entspannungsfantasien helfen uns über die bildhafte Vorstellung in den Zustand der Entspannung zu gelangen. Und welches Bild hilft da besser in der dunklen, grauen, nasskalten Jahreszeit als ein Ausflug an … read more
Resilienz – oder das Stehaufmännchenprinzip
Kennen Sie den Ausdruck „Resilienz?“ Er ist seit ein paar Jahren modern genauso wie eine Zeitlang ständig von Glück die Rede war. Durch die Corona Krise hat die Resilienzfähigkeit massiv … read more